Naše tělo je složeno ze čtyř základních složek – svalů, tuků, tělesné vody a minerálních látek.
InBody analýza těla odhalí z čeho se skládá vaše tělo a jestli vám hrozí zdravotní problémy. Pokud nebudete mít výsledky dle svých představ, pomůžeme vám je už za pár týdnů změnit a zdravě zhubnout. InBody analýza těla a konzultace probíhá v Opavě nebo v Hlučíně.
1.
2.
Kolik podkožního a vnitřního tuku máte v těle. Jestli je procento tuku ve vašem těle hraniční a nebezpečné. Kolik tuku byste ideálně měli mít vzhledem na stavbu těla a výšku.
V jakých částech vašeho těla se nacházejí svaly. Procentuální poměr tukové a beztukové hmoty. Celková váha vašich svalů.
Jak jste hydratovaný. Ukáže intracelurální a extracelulární podíl vody v těle. Procentuální zastoupění vody a minerálů.
Obvody vašeho těla a jednotlivých končetin za pomocí bioimpedance přístroje InBody. Samozřejmostí je aktuální váha a ideální váha s ohledem na výšku a stavbu těla.
Riziko zdravotních problémů vzhledem k váze a tukům navíc. Ukazuje stupeň závažnosti situace na škále od "dobrých" po "špatná" čísla.
Stav tělesné zdatnosti a typ těla. Ulehčuje rozhodnutí, na co se zaměřit. Odhaluje problémové partie a místa, kde se tuk ukladá nejrychleji.
Jak staré se cíti vaše tělo. Dozvíte se, jestli zevnitř nestárnete příliš rychle. Hodnota věku odráží životní styl, stravu i pohyb.
Kolik energie byste měli za den přijmout, aby vaše tělo neukádalo tuk, ale dokázalo poskytnout energii každému orgánu. Bazální metabolismus je také základ zdravého hubnutí.
3.
Konzultaci provádí výživový poradce, který výchází z výsledků InBody analýzy těla. Výstup z měření InBody je přehledný a jasně ukáže to, co vás zajímá. Výživový poradce vám vysvětlí, co znamenají jednotlivé ukazatele a kde je jejich hraniční hodnota. V případe, že výsledky nejsou uspokojivé, navrhne další postup a doporučení.
Konzutace může trvat cca půl hodiny až hodinu.
Řešíte hubnutí nebo redukci tuku? Najděte své zdravější já s výživovým poradcem v Opavě.